Mnoho žien sa obáva počas doby tehotenstva a dojčenia o stav svojho poprsia. Aj keď je materstvo najkrajším obdobím života, nie je nutné, aby ste si vďaka nemu neskôr pripadala menej atraktívna a žiaduca. Len musíte svojim prsiam venovať pozornosť hneď od začiatku.

Prvé mesiace tehotenstva – prvé zmeny

Medzi najrozšírenejšie povery o dojčení patrí tá o vyťahaných a ovisnutých prsiach. Niektoré ženy sa domnievajú, že ak dojčiť nebudú, budú ich prsia stále krásne a pevné. Ale tak to nie je. K prvým zmenám prsného tkaniva dochádza už v prvom trimestri tehotenstva. Prsia sa zväčšujú, dvorce menia farbu a sú citlivé na dotyk. Pokiaľ už v tomto období nebude vaše prsia podopierať kvalitná podprsenka, zaplače nad výsledkom.

Ak sa už začínate ľakať strašiakov v podobe strií, nesiahajte po prvej kozmetike, ktorá vám padne pod ruku. Pokožka prsníkov je totiž veľmi citlivá a krémy určené pre ošetrovanie celého tela by ju mohli zbytočne podráždiť.

Jedna dojčiaca podprsenka nestačí

Ak si myslíte, že po pôrode kúpite jednu alebo dve dojčiace podprsenky a tie budete používať, kým svojho drobčeka úplne neodstavíte, tak vás najskôr sklameme. Nákup prvej dojčiacej podprsenky by mal prebiehať cca 6-8 týždňov pred pôrodom. Už vtedy totiž môže z prsných bradaviek vytekať mledzivo a s rozopínacími košíčkami bude vkladanie vatových tampónov ľahšie. Navyše, budete mať čas si na novú podprsenku zvyknúť. Počítajte s tým, že po pôrode sa ešte prsia nalejú mliekom, preto voľte veľkosť zhruba o číslo väčšiu.

Ďalší nákup dojčiacej podprsenky zaraďte na dobu po šestonedelí. Vtedy sa už veľkosť vašich prsníkov viac-menej ustáli a vy teda môžete vyberať podprsenku priamo “na telo,” bez toho, aby niekde odstávala alebo naopak tlačila. Vyberajte len kvalitnú spodnú bielizeň. Počas dojčenia totiž dochádza k poklesom prsníkov vplyvom tvorby veľkého množstva mlieka. Ako náhle je mlieko vypité alebo odsaté, prsník sa opäť trochu zdvihne. Pri oboch týchto pohyboch je prsné tkanivo extrémne namáhate, a pokiaľ mu nedodáte kvalitnú podporu, povestným “psím ušiam” sa skrátka nevyhnete. Myslite na svoj dekolt a investujte do kvalitnej dojčiacej podprsenky. Širokú ponuku nájdete napríklad v e-shope www.daniela-pradlo.sk.