Naše telo si po namáhavom dni potrebuje dobre oddýchnuť. Spánok je tou najlepšou alternatívou. Potrebujeme ho, aby sme boli zdraví. Len tak si vie naše telo oddýchnuť a spracovať všetky naše myšlienky, to je aj dôvod prečo snívame...